ชีวิตของคุณเร่งรีบเกินไปหรือไม่เป็นระเบียบ? ทำตามขั้นตอนด้านล่างเพื่อค้นหาวิธีการจัดตารางเวลาที่จะช่วยคุณจัดระเบียบชีวิต!
ขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1 ไปที่ 'แทรก' ในเอกสาร Word ของคุณ
จากนั้นคลิกที่ปุ่มที่ระบุว่า 'ตาราง' จากนั้นเพียงลงไปที่ 'แทรกตาราง'
ขั้นตอนที่ 2 มองหากล่องเล็ก ๆ ที่มีคอลัมน์และแถวให้เลือก
วางแผนตารางตามเวลาของคุณ ตัวอย่างเช่น สำหรับคอลัมน์ ให้พิมพ์ '8' สำหรับแถว ให้พิมพ์ '16' แน่นอน เว้นแต่คุณจะตื่นก่อน 8.00 น. หรือเข้านอนช้ากว่า 21.00 น. ซึ่งในกรณีนี้ คุณควรปรับคอลัมน์/แถวให้เหมาะสมกับเวลาในแต่ละวันของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 เน้นแถวบนสุดของตาราง
จากนั้นไปที่ 'เค้าโครง' และคลิก 'ผสานเซลล์'
ขั้นตอนที่ 4 ไปที่แถวด้านล่าง
เขียนวันในสัปดาห์ในแต่ละเซลล์ คุณควรออกจากเซลล์แรกเพราะคุณจะใส่แต่ละชั่วโมงของวันลงในคอลัมน์นั้น
ขั้นตอนที่ 5. ย้ายไปยังคอลัมน์แรก
เริ่มพิมพ์ในแต่ละชั่วโมงของวัน โดยเว้นเซลล์ด้านบนว่างไว้ ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณตื่นเวลา 8.00 น. ให้ใส่เซลล์แรก '8:00 น.'; จากนั้นในเซลล์ใต้เซลล์นั้น ให้พิมพ์ '9:00 น.' เป็นต้น
ขั้นตอนที่ 6 ย้ายไปยังเซลล์ที่ระบุว่า 'วันจันทร์ 08:00 น.' และเริ่มเขียนกำหนดการ/กิจวัตรประจำวันของคุณ
ตัวอย่างเช่น หากคุณมีชั้นเรียนที่ยาวนาน สมมติว่าสองชั่วโมง เริ่มเวลา 10.00 น. และสิ้นสุดเวลา 12.00 น. คุณควรเน้นเซลล์เหล่านั้นและคลิก 'รวมเซลล์' อีกครั้ง จากนั้นคลิก 'ทิศทางข้อความ' ซึ่งจะเปลี่ยนทิศทางของข้อความ จากนั้นพิมพ์เหตุการณ์และ…ธาดา
ขั้นตอนที่ 7 อย่าลืมชื่อของคุณ
ชื่อที่น่าจะเป็นไปได้มากที่สุดคือ 'ตารางเวลาการบริหารเวลารายวัน' แต่คุณสามารถเลือกชื่อใดก็ได้ที่คุณต้องการ
