บทความวิกิฮาวนี้จะแนะนำวิธีการทำงานหรือเรียนอย่างมีประสิทธิผลโดยไม่ต้องละทิ้ง Snapchat
ขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1. ค้นหาว่าคุณใช้เวลากับ Snapchat มากแค่ไหน
หากคุณใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงของวันทำงานที่กำหนดไว้ใน Snapchat นั่นเป็นชั่วโมงที่พลาดงาน! การทราบจำนวนเวลาที่แท้จริงที่คุณใช้ไปกับแอปอาจทำให้คุณพิจารณาเปิดแอปในที่ทำงานอีกครั้ง
- แอปอย่าง Rescue Time (Android) และ Moment (iOS) จะติดตามว่าคุณใช้เวลากับ Snapchat มากแค่ไหนในหนึ่งวัน ลองติดตามการใช้งาน Snapchat ของคุณเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เต็มเพื่อให้ได้ภาพการใช้งานที่ถูกต้องแม่นยำ
- ผู้ใช้ Snapchat ใช้เวลาเฉลี่ย 25 นาทีต่อวันในแอป ตลอดช่วงชีวิตที่ผ่านไปเพียงปีเดียว
ขั้นตอนที่ 2 บล็อก Snapchat ในบางช่วงเวลา
คุณไม่จำเป็นต้องเลิกใช้ Snapchat อย่างสมบูรณ์เพื่อให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ให้ตัดสินใจว่าคุณต้องการใช้เวลากับ Snapchat มากแค่ไหนต่อวัน แล้วบล็อกแอปในเวลาอื่น
- แอปอย่าง Flipd และ Breakfree ทำให้คุณไม่สามารถเปิด Snapchat เมื่อต้องทำงาน คุณสามารถใช้แอปเหล่านี้เพื่อกำหนดตารางเวลาการบล็อกที่เกิดซ้ำ ระบุจำนวนเวลาของ Snapchat ต่อวัน หรือเพื่อเปิดใช้งานการบล็อกตามความจำเป็น
- อย่าท้อแท้หากคุณพยายามเปิด Snapchat ในขณะที่ถูกบล็อก คุณกำลังฝึกสมองของคุณให้ทำงานเป็นเวลานานโดยไม่ยอมแพ้ต่อการบังคับ คุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุงครั้งใหญ่หลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองวัน
ขั้นตอนที่ 3 ถือว่า Snapchat เป็นรางวัลสำหรับการทำงานหนัก
การให้รางวัลตัวเองหลังจากทำงานที่ยาก (หรือน่าเบื่อ) เสร็จสามารถช่วยให้คุณสร้างนิสัยการทำงานที่ดีขึ้นได้ ต่อไปนี้เป็นแนวคิดบางประการสำหรับการใช้ Snapchat เป็นรางวัลหลังเลิกงาน:
- ให้เวลาตัวเองใน Snapchat 5 นาที (ใช้ตัวจับเวลา!) หลังจากทำงานอย่างต่อเนื่องครบ 30 นาที
- สำหรับทุกงานที่คุณทำเสร็จภายในระยะเวลาที่กำหนด คุณสามารถดูเรื่องราวใน Snapchat มากมายได้
ขั้นตอนที่ 4 สแนปความคืบหน้างานของคุณ
หากงานของคุณเป็นสิ่งที่สามารถถ่ายภาพหรือบันทึกได้ ให้สร้างเรื่องราวที่แสดงกระบวนการของคุณ นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการอวดความสามารถในการผลิตของคุณกับเพื่อนและเพื่อนร่วมงาน
- หากคุณกำลังเขียน (หรือให้คะแนน) เอกสาร คุณสามารถสร้างเรื่องราวที่แสดงให้เห็นว่ากองพะเนิน "เสร็จสิ้น" ของคุณเติบโตขึ้น
- งานทางกายภาพ เช่น ทำความสะอาด ก่อสร้าง หรือทำอาหารสามารถสนุกเป็นพิเศษสำหรับ Snap ให้ผู้ติดตามของคุณได้สำรวจพื้นที่ทำงานของคุณ รวมถึงเครื่องมือและเทคนิคที่ใช้ในการสร้างสรรค์งานฝีมือของคุณให้สมบูรณ์แบบ
ขั้นตอนที่ 5. ปิดโทรศัพท์ของคุณ
หากงานหรือหน้าที่โรงเรียนของคุณไม่ต้องการโทรศัพท์ ให้ปิดเครื่องแล้ววางให้พ้นสายตา การทิ้งโทรศัพท์ที่ปิดไว้ไว้บนโต๊ะทำงานเป็นเรื่องน่าดึงดูด “เผื่อไว้” อย่าเสี่ยงถูกดูดเข้าไปในเรื่องราว ดังคำกล่าวที่ว่า “พ้นสายตา ให้พ้นใจ!”
หากคุณมีปัญหาในการต่อต้านสิ่งล่อใจ ให้ขอให้เพื่อนร่วมงานหรือเพื่อนร่วมชั้นเก็บโทรศัพท์ให้ห่างจากคุณจนกว่าจะถึงเวลาที่กำหนด
ขั้นตอนที่ 6 ขอการสนับสนุน
คุณไม่ใช่คนเดียวที่มีปัญหาในการสร้างสมดุลระหว่างโซเชียลมีเดียและเวลาทำงาน ถามเพื่อนและครอบครัวของคุณว่าพวกเขาจดจ่ออยู่กับอะไร และลองทำตามคำแนะนำของพวกเขา
- หาเพื่อนที่รับผิดชอบโดยเฉพาะคนที่กำลังมีปัญหากับการทำงานกับ Snapchat โดยเฉพาะ วางแผนเช็คอินในตอนท้ายของแต่ละวันว่าคุณใช้เวลากับ Snapchat มากแค่ไหน คิดในแง่บวก ตั้งเป้าหมาย แบ่งปันการสนับสนุนทางศีลธรรม และเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ!
- ลองสร้างสแน็ปช็อตหรือเรื่องราวจากใจจริงที่อธิบายสิ่งที่คุณต้องทำ รวมถึงกำหนดเส้นตาย แล้วขอการสนับสนุน
