แม้ว่าจักรยานของคุณอาจมาพร้อมกับอานม้าแบบสต็อก แต่อาจรู้สึกอึดอัดที่จะนั่งหากคุณต้องขี่ทางไกล โชคดีที่ร้านจักรยานหลายแห่งขายอานหลังการขายพร้อมการสนับสนุนเพิ่มเติม เพื่อให้คุณไม่เจ็บ และสามารถติดตั้งได้ง่ายภายในไม่กี่นาที มีหลายรูปแบบและรูปทรงให้เลือกสำหรับอานของคุณ แต่ทั้งหมดจะยึดกับหลักอานโดยตรงโดยใช้สลักเกลียวหกเหลี่ยม เมื่อคุณติดตั้งอานใหม่เข้ากับเฟรมแล้ว ให้ใช้เวลาสักครู่เพื่อจัดตำแหน่งอานเพื่อให้คุณมีรูปแบบที่เหมาะสมเมื่อขี่!
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 4: การถอดอานเก่า
ขั้นตอนที่ 1. คลายเกลียวสลักยึดที่ด้านล่างของอาน
ค้นหาสลักเกลียวหกเหลี่ยม 1 หรือ 2 ตัวที่เชื่อมต่อกับแคลมป์โลหะใต้อานของคุณโดยตรง ใส่ประแจหกเหลี่ยมลงในสลักเกลียวแล้วหมุนทวนเข็มนาฬิกา 2-3 รอบ หากอานของคุณมีสลักเกลียวตัวที่สอง ให้คลายเกลียวกับอันแรกเท่าๆ กัน คุณจะได้ไม่ดึงเกลียวออก คลายสลักเกลียวให้เพียงพอเพื่อให้คุณสามารถขยับแคลมป์โลหะไปรอบๆ ได้
โดยทั่วไปแล้ว สลักเกลียวหกเหลี่ยมสำหรับจักรยานจะมีขนาด 5 มม. แต่อาจแตกต่างกันไปตามรุ่นของคุณ
ตัวเลือกสินค้า:
หากคุณไม่เห็นสลักใดๆ ที่ด้านล่างของอาน แสดงว่าอาจติดไว้กับหลักอานโดยตรง มองหาสลักเกลียวหรือลูกบิดที่อานเชื่อมต่อกับเฟรมแล้วหมุนทวนเข็มนาฬิกา เมื่อหลวมแล้ว คุณสามารถยกอานขึ้นจากเสาได้
ขั้นตอนที่ 2. ยกและหมุนแคลมป์ด้านบนเพื่อถอดอาน
มองหารางโลหะบาง ๆ ที่ไหลลงมาจากอานและอยู่ใต้แคลมป์โลหะบนหลักอาน จับส่วนด้านบนของแคลมป์แล้วยกขึ้นเพื่อไม่ให้สัมผัสกับรางอาน เมื่อคุณเคลื่อนแคลมป์ออกไปให้พ้นทางแล้ว ให้ยกอานตัวเก่าขึ้นตรงๆ เพื่อถอดออก
หากคุณหมุนแคลมป์ไม่ได้และมีน็อต 2 ตัว คุณอาจต้องคลายเกลียวน็อตตัวใดตัวหนึ่งจนสุด
ขั้นตอนที่ 3 ทำความสะอาดสิ่งสกปรกและสิ่งตกค้างจากแคลมป์ด้วยกระดาษชำระชุบน้ำหมาด ๆ
ใช้กระดาษชำระเปียกด้วยน้ำสะอาดหรือไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์แล้วเช็ดตัวหนีบ สอดกระดาษชำระเข้าไปในช่องด้านข้างของที่หนีบเพื่อให้สะอาดหมดจด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเช็ดทั้งส่วนบนและส่วนล่างของแคลมป์
หากสิ่งสกปรกหรือสารตกค้างติดอยู่ในแคลมป์ อานของคุณอาจส่งเสียงดังเอี๊ยดหรือเสียงดังเอี๊ยดขณะขี่
ส่วนที่ 2 จาก 4: ยึดอานใหม่
ขั้นตอนที่ 1 อัดจาระบีสลักเกลียวและรางอานใหม่ด้วยสารหล่อลื่นจักรยาน
ใส่สารหล่อลื่นขนาดเท่าปลายนิ้วลงบนเกลียวของสลักเกลียวแล้วเกลี่ยให้ทั่วด้วยกระดาษชำระ หมุนสลักเกลียวในแคลมป์เพื่อกระจายน้ำมันหล่อลื่นอย่างสม่ำเสมอ จากนั้นเคลือบรางโลหะที่ด้านล่างของอานใหม่ของคุณด้วยสารหล่อลื่น เพื่อไม่ให้เกิดเสียงดังเอี๊ยดในขณะที่คุณขี่
คุณสามารถซื้อน้ำมันหล่อลื่นจักรยานทางออนไลน์หรือจากร้านขายเครื่องกีฬาในพื้นที่
ขั้นตอนที่ 2 ตั้งรางอานในช่องของแคลมป์ด้านล่าง
หันด้านหน้าของอานไปทางแฮนด์จับจักรยานของคุณ ให้อยู่ในแนวเดียวกับเฟรมจักรยานของคุณ จัดตำแหน่งรางให้นั่งในรางเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถเคลื่อนย้ายอานได้อย่างง่ายดายในภายหลัง จับที่นั่งให้เข้าที่เพื่อไม่ให้หมุนหรือขยับ
ไม่สำคัญว่าคุณจะวางตำแหน่งอานไว้ข้างหน้าหรือข้างหลังไกลแค่ไหนในตอนนี้ เพราะคุณจะสามารถปรับเปลี่ยนได้ในภายหลัง
ตัวเลือกสินค้า:
หากอานของคุณไม่มีรางและเชื่อมต่อโดยตรงกับหลักอาน เพียงเลื่อนหลักอานเข้าไปในรูที่ด้านล่างของอาน
ขั้นตอนที่ 3 จัดตำแหน่งแคลมป์ด้านบนให้พอดีกับราง
จับอานใหม่ให้เข้าที่ด้วยมือที่ไม่ถนัด ใช้มือข้างที่ถนัดจับครึ่งบนของแคลมป์ หมุนแคลมป์ให้พันรอบรางอานและกดลงไปที่ครึ่งล่าง จัดเรียงรูสลักที่ด้านบนกับรูที่ด้านล่าง เพื่อให้คุณสามารถขันน็อตกลับเข้าไปใหม่ได้
จับมือของคุณไว้บนอานเพราะมันยังหลวมและอาจหลุดออกมาได้
ขั้นตอนที่ 4. ขันน็อตแคลมป์ให้แน่นเพื่อยึดอานให้เข้าที่
จับอานด้วยมือที่ไม่ถนัดเพื่อไม่ให้เลื่อนไปมา ใช้ประแจหกเหลี่ยมของคุณเพื่อหมุนสลักยึดตามเข็มนาฬิกา หากแคลมป์มีน็อตหลายตัว ให้ขันให้เท่ากันเพื่อไม่ให้เสียหาย ขันน็อตให้แน่นจนกว่าอานของคุณจะไม่เคลื่อนที่ไปรอบๆ ด้วยตัวเอง แต่ปล่อยให้หลวมพอที่คุณยังสามารถกระดิกไปมาได้
ตอนที่ 3 ของ 4: การตั้งค่าความสูงของอาน
ขั้นตอนที่ 1. หาความยาวของ inseam โดยวัดจากพื้นถึงขาหนีบ
ถือไม้บรรทัดหรือไม้บรรทัดไว้ระหว่างขาของคุณโดยให้ขนานกับพื้น ดึงระดับขึ้นเท่าที่จะทำได้ ขอให้ผู้ช่วยวัดจากพื้นถึงด้านบนของระดับเพื่อค้นหาการวัด inseam ของคุณ จดเลขไว้จะได้ไม่ลืม
หากคุณไม่มีตัวช่วย ให้ยืนข้างกำแพงแล้วทำเครื่องหมายที่ด้านบนสุดของระดับด้วยดินสอ จากนั้นวัดจากพื้นถึงเป้า
คำเตือน:
อย่าใช้การวัดความยาวตะเข็บแบบเดียวกับที่คุณใช้กับเสื้อผ้า เนื่องจากจะสั้นกว่าที่คุณต้องการและอาจทำให้ขี่ไม่สบาย
ขั้นตอนที่ 2 คูณการวัดของคุณด้วย 0.887 เพื่อค้นหาความสูงของอานในอุดมคติของคุณ
เมื่อคุณถีบ คุณไม่ต้องการยืดขาของคุณจนสุดเพราะมันจะทำให้ร่างกายของคุณสั่นคลอนและไม่สบายตัว คำนวณความสูงใหม่สำหรับอานและจดการวัดที่ปรับแล้ว
ตัวอย่างเช่น หากการวัดของคุณคือ 30 นิ้ว (76 ซม.) สมการของคุณจะเท่ากับ 30 x 0.887 = 26.61 นิ้ว (67.6 ซม.)
ขั้นตอนที่ 3 วัดหลักอานจากด้านบนของอานถึงแกนกะโหลก
วงเล็บด้านล่างเป็นที่ที่คันเหยียบเชื่อมต่อกับโครงจักรยานของคุณ วางปลายสายวัดไว้ตรงกลางเพลาแล้วดึงหลักอานขึ้น ขยายสายวัดจนกว่าจะถึงการวัดความสูงที่คุณเพิ่งคำนวณ เก็บตลับเมตรให้เข้าที่หรือขอให้ผู้ช่วยถือให้
อย่าวัดจากพื้น มิฉะนั้น คุณจะวางอานของคุณต่ำเกินไป
ขั้นตอนที่ 4 คลายสลักเกลียวบนหลักอาน
มองหาวงแหวนโลหะหรือแคลมป์ที่มีสลักหกเหลี่ยมที่อานเชื่อมต่อกับเฟรมจักรยาน หมุนโบลต์ทวนเข็มนาฬิกาด้วยประแจหกเหลี่ยมของคุณจนกว่าคุณจะสามารถยกและลดอานได้
ที่นั่งของคุณอาจหล่นลงไปที่ตำแหน่งต่ำสุดเมื่อคุณคลายสลักเกลียว
ขั้นตอนที่ 5. วางตำแหน่งส่วนบนของอานตามการวัดที่ปรับแล้วของคุณ
จับส่วนล่างของอานเพื่อให้คุณสามารถยกหรือลดระดับได้อย่างง่ายดาย เลื่อนอานไปจนเส้นบนขึ้นตรงกับการวัด หมุนสลักฐานสิบหกตามเข็มนาฬิกาเพื่อล็อคอานให้เข้าที่
แม้ว่าสิ่งนี้จะทำให้อานของคุณอยู่ในตำแหน่งที่สบาย แต่ความสูงของอานนั้นขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวของคุณและสิ่งที่รู้สึกดีที่สุดเมื่อคุณขี่ คุณอาจต้องปรับความสูงอีกครั้งหากรู้สึกเจ็บหรือไม่สบาย
ส่วนที่ 4 จาก 4: การปรับตำแหน่งอาน
ขั้นตอนที่ 1 เอียงอานให้อยู่ในแนวนอนอย่างสมบูรณ์
จอดจักรยานของคุณบนพื้นราบ เพื่อให้คุณตั้งมุมได้อย่างแม่นยำ วางระดับบนอานให้อยู่ในแนวเดียวกับเฟรมด้านล่าง หากอานไม่เรียบ ให้คลายสลักยึดด้านล่างและจับที่ด้านหลังของอาน ยกหรือลดหลังอานของคุณจนระดับแนวนอน
หากคุณตั้งมุมไปข้างหน้ามากเกินไป คุณจะเลื่อนไปข้างหน้าขณะขี่และกดดันแขนของคุณมากขึ้น หากอานเอียงไปด้านหลัง ขาของคุณจะอยู่ในตำแหน่งที่ไม่เหมาะกับการเหยียบ
ขั้นตอนที่ 2 เลื่อนอานไปข้างหน้าโดยให้ส่วนหลังของเข่าอยู่ในแนวเดียวกับเพลาแป้นเหยียบ
นั่งบนจักรยานของคุณและเหยียบคันเร่งไปรอบๆ จนกระทั่งสูงเท่ากัน มัดน้ำหนักเล็กน้อยกับเชือกแล้วจับไว้กับขาหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่า ปล่อยให้เชือกห้อยลงมาตรงๆ แล้วดูว่ามันจะตัดกับคันเหยียบตรงไหน หากตรงกับเพลาเล็กๆ วิ่งผ่านแป้นเหยียบตรงกลาง แสดงว่าเบาะนั่งของคุณอยู่ในตำแหน่งเดินหน้าที่ถูกต้อง หากไม่เป็นเช่นนั้น ให้ดันอานตรงไปข้างหน้าหรือข้างหลังแล้วตรวจสอบอีกครั้ง
- คุณอาจต้องขอความช่วยเหลือจากผู้ช่วยและจักรยานของคุณในขณะที่คุณวัด
- หากคุณไม่มีอานอยู่ในตำแหน่งเดินหน้าทางขวา อาจเหยียบได้ยากกว่า
เคล็ดลับ:
อานของคุณอาจมีตัวเลขหรือขนาดพิมพ์อยู่บนราง ถ่ายภาพอานของคุณเมื่อคุณวางไว้ในตำแหน่งที่ถูกต้อง เพื่อใช้อ้างอิงในภายหลัง
ขั้นตอนที่ 3 ขันน็อตแคลมป์ให้แน่นเพื่อล็อคอานให้เข้าที่
หมุนสลักเกลียวตามเข็มนาฬิกาด้วยประแจหกเหลี่ยมของคุณเพื่อขันกลับเข้าไปในส่วนบนของแคลมป์ หากอานของคุณมีสลักเกลียว 2 ตัว อย่าลืมขันให้แน่นเท่าๆ กัน เพื่อไม่ให้เครียดหรือถอดออก เมื่อคุณยึดสลักเกลียวแล้ว คุณก็จะขี่จักรยานได้อย่างสบาย!
